El “Viatge de la teva Vida” és un curs de Creixement Personal que et permetrà millorar la teva vida emocional i personal perquè el teu dia a dia sigui com tu vols.
Aprendràs a gestionar les teves emocions, els teus pensaments i les relacions familiars, socials i de parella per viure més tranquil/·la, realitzat/da i feliç.
GIRONA – SANTANDER
El mateix curs es realitza a les dues localitats.
A la inscripció has d’escollir on vols fer-ho.
Modalitat: Presencial en grup
Ubicació: Girona (Espai Sistèmic i Humanista)
Dates a Girona:
Dos dimecres al mes durant 12 mesos.
16/11 i 30/11, 21/12 i 28/12, 11/1 i 25/1, 8/2 i 22/2, 8/3 i 22/3, 5/4 i 19/4, 3/ 5 i 17/5, 7/6 i 21/6, 5/7 i 19/7, 9/8 i 23/8, 6/9 i 20/9, 4/10 i 11/10
Hora: De 18.00 a 20.30
*5 hores al mes (Total del curs: 60 hores)
Preu: 125 € / mensuals
Terapeuta: Marc Rojo Mestres
Modalitat: Presencial en grup
Ubicació: Santander (Centre MUMU)
Dates a Santander:
Un diumenge al mes durant 12 mesos
27/11, 18/12, 15/1, 5/2, 5/3, 2/4, 28/5, 18/6, 2/7, 20/8, 01/10, 22/10
Hora: De 09.00 a 14.30
*Amb descans per esmorzar (de 11.30 a 12.00)
*5 hores al mes (Total del curs: 60 hores)
Preu: 125 € / mensuals
Terapeuta: Marc Rojo Mestres
El Creixement Personal és un procés terapèutic que capacita les persones perquè aconsegueixin el seu propi desenvolupament personal mitjançant eines de gestió emocional i introspecció.
A través del creixement personal principalment s’aprèn a:
Realitzaràs un viatge interior per les diferents etapes de la teva vida per revisar tot el que t’ha afectat negativament i poder resoldre-ho.
Durant el trajecte, aprendràs les millors eines de gestió emocional per empoderar-te i dirigir la teva vida.
Com si es tractés d’una nina Matrioshka, tots els Jo’s de la teva vida (el jo nadó, el jo nen/a, el jo adolescent i el jo jove) viuen dins teu (el jo adult/a) i condicionen la teva vida actual.
La majoria de les coses que et preocupen tenen l’origen en les vivències i en les necessitats no satisfetes d’aquests Jo’s del teu passat.
Fins que no prenguis consciència d’això i ofereixis a cada Jo del teu passat allò que et demana, no seràs capaç d’alliberar-te al 100% del que et passa i tenir la vida que realment desitges.
Sanar-te a tu passa per curar-los/les a tots/es ells/es. Sanar-te a tu passa per curar-los a tots/es ells/es.
En realitat, aquest curs és per a qualsevol de nosaltres. És un aprenentatge de vida que cerca que tinguem recursos per ser adults sans, autònoms, empoderats i lliures de càrregues que ens condicionin i ens limitin.
A més, és un curs ideal si et trobes en alguna d’aquestes situacions:
Amb aquest curs entendràs perquè som responsables de tot el que ens passa i aprendràs a deixar de lamentar-te i a agafar les regnes de la teva vida.
Aprendràs totes les eines emocionals necessàries per poder dirigir la teva vida cap a on vulguis.
El que notaràs des de la primera sessió és que:
Un procés de creixement personal en grup és molt potent i enriquidor perquè fa que et sentis comprès/a, recolzat/da i acompanyat/da per tots els/les teus/teves companys/es.
Això passa perquè a tots i totes, d’alguna manera, ens passa el mateix.
Per això ens comprenem i ens podem ajudar.
Les sessions estan basades en la pedagogia i la psicologia humanista. Això significa que les sessions són molt pràctiques i vivencials, en les quals l’autèntic protagonista ets tu i la teva feina, ja que només tu tens el poder de curar-te.
La funció del terapeuta només consisteix a donar-te les eines i acompanyar-te durant tot el procés transformador.
Totes les sessions tenen un 30% de part teòrica (per entendre la naturalesa del que et passa i com solucionar-ho) i un 70% de part pràctica (per connectar amb tu mateix/a i que puguis dissoldre i guarir les dificultats emocionals que et permetran alliberar-te i millorar la teva vida).
Aquesta part pràctica està composta de:
Respiracions conscients, meditacions, visualitzacions, exercicis simbòlics, diàlegs interns, projeccions cap a fora de les teves emocions, tècniques de respiració, expressar i compartir, exercicis de pensament creatiu, tècniques de desenvolupament personal…).
El curs està format per 12 mòduls que es repeteixen cada any i no tenen un ordre concret.
Com que és un curs CÍCLIC (et permet començar en qualsevol moment de l’any), acabaràs el curs quan hagis realitzat els 12 mòduls. L’ordre no és estrictament important.
Un cop t’apuntis, se’t cobrarà cada mes de forma automàtica el preu de la subscripció durant els següents 12 mesos (independentment de quan comencis). Però com que no ens agraden els lligams, si us apunteu al curs però en algun moment no podeu o voleu continuar, podreu desapuntar-vos i cedir la vostra plaça a altres persones de la llista d’espera.
Si pares la teva subscripció però en un altre moment vols reenganxar-te, podràs fer-ho. Lúnic requisit serà que hi hagi una plaça lliure. Les sessions que t’hagis perdut les podràs fer el següent any.
Abans de començar el curs es realitza una entrevista online individual amb cadascun dels participants per marcar els objectius personals del curs.
Modalitat: Presencial en grup
Ubicació: Girona (Espai Sistèmic i Humanista) o Santander (Centre MUMU). *Pots escollir la ubicació que prefereixis per fer el curs.
Dates a Girona:
Dos dimecres al mes durant 12 mesos
16/11 y 30/11, 21/12 y 28/12, 11/1 y 25/1, 8/2 y 22/2, 8/3 y 22/3, 5/4 y 19/4, 3/5 y 17/5, 7/6 y 21/6, 5/7 y 19/7, 9/8 y 23/8, 6/9 y 20/9, 4/10 y 11/10
Dates a Santander:
Un diumenge al mes durant 12 mesos
27/11, 18/12, 15/1, 5/2, 5/3, 2/4, 28/5, 18/6, 2/7, 20/8, 01/10, 22/10
Hora: de 09.00 a 14.30
*Amb descans per esmorzar (de 11.30 a 12.00)
*5 hores al mes (Total del curs: 60 hores)
Hora: de 18.00 a 20.30
*5 hores al mes (Total del curso: 60 horas)
Preu a Santander: 125 € / mensuals
Preu a Girona: 125 € / mensuals
Marc Rojo Mestres és pedagog especialista en Creixement Personal i autoestima. Terapeuta familiar i de parella. Especialista en adolescència i família. Professional de Rebirthing.
Fundador del Centre de Creixement Personal MUMU i l’Acadèmia Despegamos.
“S’ha de parar per poder seguir. Em vaig dedicar un moment per a mi perquè la meva vida sanés en tots els sentits i el sentit de la meva vida fos “viure”. Per a mi conèixer el creixement personal va ser passar del camí de l’abisme al camí de la llibertat. Una experiència meravellosa”
Vaig deixar de patir quan vaig entendre que les respostes estaven dins meu. Viatjant als meus records, a l’interior del meu ésser, connectant amb aquell nen ferit, amb l’adolescent que no entenia res, amb l’adult infantil en què m’havia convertit. Viure sense patiment és possible, accepta allò que ets i viu la vida que realment et mereixes.
Puc dir que aquest curs ha estat el millor que he fet a la meva vida. Des de petita he tingut problemes per avançar, baixa autoestima, traumes… He fet nombroses teràpies abans i cap m’havia servit. Ara estic creixent, coneixent-me i sanant, que és el més important. Veig la vida d’una altra manera, sense patiment i això és el més valuós que m’emporto. Gràcies de cor per ajudar-me a aconseguir el canvi, i passar de sobreviure lluitant contra tot, per aprendre, acceptar i viure en pau
El creixement personal em va portar a una revisió de les meves històries, sanant i reconciliant-me amb elles, des del reconeixement i la comprensió. Donant-me una nova oportunitat més amorosa, més amable, més en pau. Estic agraïda perquè avui tot té un sentit nou.
Omple aquest formulari per sol·licitar la teva inscripció al curs “EL VIATGE DE LA TEVA VIDA”. Quan el rebem, us trucarem per gestionar l’entrevista inicial gratuïta i el cobrament de la primera sessió.
El cobrament de les sessions es fa mitjançant gir bancari a inicis de mes. Un cop t’hi apuntes, et demanarem les teves dades bancàries i se’t cobrarà cada mes de forma automàtica el preu de la subscripció durant els següents 12 mesos (independentment de quan comencis).
Però no ens agraden les obligacions. Si t’apuntes al curs però en algun moment no pots continuar, podràs desapuntar-te i cedir la teva plaça a altres persones de la llista d’espera.
Enllaç a la POLÍTICA DE PRIVACITAT que s’accepta amb l’enviament d’aquest formulari.
Contacta amb nosaltres i et respondrem el més aviat possible.
662585107
centromumu@gmail.com
No et perdis res. Subscriu-te al nostre butlletí per estar al dia de les novetats.